9:30 – 9:00 – התכנסות
9:30-10:00 – ברכות, דברי פתיחה, ומזמורים וודים
מוטי שפי – מורה למדיטציה טרנסנדנטלית משנת 1979. מוסמך לפילוסופיה וֵדִית מהאוניברסיטה הוֵדִית של מהרישי בהולנד. מחבר הספר "יוגה טרנסנדנטלית -תרגום וביאור חדש לסוטרות היוגה של פטנג'לי".
10:00-10:30 – חשיבות לימוד הסוטרות של פטנג'לי, ודרך הוראתם בעידן הקאלי יוגה
סיגל ביבר – מורה ליוגה ומטפלת ביוגה תרפיה ומדיטציה, מכשירה מורים בתחום, ומרצה לפילוסופיה מעשית ויישומית של היוגה. מחברת הספר "טרנספורמציה של ההכרה – פרשנות אישית לסוטרות היוגה של פטנג'לי".
10:30-11:00 – שלבי היוגה בבהגווד גיטא ובסוטרות היוגה
פרופ' איתמר תאודור – חוקר הינדואיזם ולימוד השוואתי של דתות, בוגר הפקולטה לתיאולוגיה באוניברסיטת אוקספורד, מלמד במכללה האקדמית צפת ובאונ' בר-אילן.
11:00-11:30 – מערכת היחסים בין הרוח (פֻּרֻשַה) לחומר (פְּרַקְרְטִי) בסוטרות היוגה של פטנג'לי
יעל שקד – מורה בכירה ליוגה ויוגה תרפיסטית, מנחה קורסי הכשרת מורים ליוגה ויוגה תרפיה, מחברת הספר "מבט על היוגה סוטרה של פטנג'לי".
11:30-12:00 – סמאדהי, כשרים מיוחדים, ומצבי תודעה גבוהים בסוטרות היוגה
מוטי שפי – מורה למדיטציה טרנסנדנטלית משנת 1979. מוסמך לפילוסופיה וֵדִית מהאוניברסיטה הוֵדִית של מהרישי בהולנד. מחבר הספר "יוגה טרנסנדנטלית -תרגום וביאור חדש לסוטרות היוגה של פטנג'לי".
12:00-12:30 – הפסקה
12:30-13:00 – אידיאל מרחב היוגה: לבדיות – קַיְוַלְיַה
ד"ר גלעד (גילי) חרובי – חלוץ האשטנגה יוגה בישראל, מורה, מתרגל וחוקר יוגה מאז 1986. מחבר הספר "לבדיות, מרחב יוגי" מחקר מקיף על הסוטרה ומקורותיה. מנחה עם מירי חרובי קורסי מורים ליוגה מ-1992.
13:30-14:00 – פטנג'לי 'הדרך להירגע' – צעדים חוזרים ונשנים בונים שקט פנימי אמיתי
עידו מנור – מורה בכיר לאיינגאר יוגה, תלמידו של סידהרתא קרישנה מרישיקש (בלשן ומורה לאדוויטה וודנטה), בעלים ומנהל של מרכז איינגאר יוגה TLV, מנחה הפודקאסט "היוגה סוטרה של פטנג'לי".
14:00-14:30 – מושב מסכם – שאלות ותשובות